Qu'est-ce que la réflexologie ?

C'est une technique manuelle qui libère les facultés d’autorégulation et d’auto-guérison du corps, sur les pieds ou les mains.

Elle se base sur le principe que les pieds, les mains et les oreilles sont la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou bien une partie du corps spécifique. En appliquant des pressions rythmées sur ces zones, il est possible de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps qui correspondent.

Le Réflexologue travaille sur les zones réflexes avec ses pouces et les doigts de sa main.

Principales indications :

• Les problèmes de circulation sanguine et Lymphatique (Jambes lourdes, œdèmes, rétention d’eau)
• Les problèmes digestifs (constipation, reflux gastrique, brûlure d’estomac, foie et pancréas (diabète, cholestérol)
• Les problèmes urinaires (Calculs rénaux, cystite, prostate)
• L'hypothyroïdie, le dérèglement thyroïdien (La glande thyroïde régularise le métabolisme basal « vitesse à laquelle notre organisme brûle et utilise les cellules » perte de poids, excès de poids, rythme cardiaque. La réflexologie permet de retrouver un équilibre hormonal.
• Pour règles douloureuses, responsables de douleurs type spasmes, l’anémie, améliorer la circulation sanguine pour réguler le flux, soulager, apporter détente et bien-être.
• Pour La Ménopause, la réflexologie soulage les bouffées de chaleur et de sudations, problèmes d’insomnies, d’irritabilité, de prise de poids, perte de libido, maux de tête, douleurs musculaires et articulaires.
• Pendant la grossesse (en dehors du premier trimestre), on peut pratiquer des séances pour le confort de la future maman, soulager d’éventuelles douleurs, des sciatiques, des insomnies, améliorer la circulation sanguine, réduire la rétention d’eau …

Principales contre-indications :

• Phlébite, thrombose car la stimulation de la voûte plantaire modifie la circulation veineuse.
• Infections mycosiques
• Blessures, traumatismes ou inflammation des pieds récents.
• Déconseillé pendant le premier trimestre de la grossesse.